nba2015过人集锦（2015nba名人赛）

本文目录一览：

• 1、nba过人集锦高清(瞬间爆发,惊艳全场!)

nba过人集锦高清(瞬间爆发,惊艳全场!)

1、你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。 其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。

2、球员失误集锦 在NBA比赛中，球员们经常会犯错。有些犯错是因为技术不够好，而有些则是因为疏忽大意。下面就为大家带来一些球员失误集锦。在一场比赛中，一位球员突破到篮下，准备上篮得分。

3、首先要保证你有良好的爆发了和上肢，14岁，多做俯卧撑，仰卧起坐练练身体。比赛中真正实用的过人也就两种 拉球过人 诀窍是，在对手面前，压低重心，眼睛尽量看着对方，双手运球，幅度逐渐增大。

4、我记得我在PPS上下载过。 里面包括艾佛森、卡特、科比等一系列球星的运球变相。太强了。

本文 zblog模板 原创，转载保留链接！网址：https://rizerbeer.com/post/10062.html